Jídelníček [13.7.2012]

13. july 2012 at 18:59 | (B)ublinQa |  (B)ublinQa/Others
Opět jsem byla líná na nějaký jiný článek,tak sem dám,co jsem dneska snědla :D No ta snídaně není zrovna nejzdravější,ale jednou mě to nezabije :D Mamka do odpoledne není doma,takže podle toho to i vypadá ;D Moje zdravé jezení není zatím tak úspěšné,jak bych chtěla.Jím strašně hodně ;) Zachvilku budu jak kulička ;D Je možné,že moje mamka objedná ještě i pizzu,protože už jsme dlouho neměli,takže další tučný jídlo ;D
SNÍDANĚ:mléčná rýže s jahodovým džemem
SVAČINA:kukuřičné lupínky s mlékem
OBĚD: 2 okurky
SVAČINA 2:meruňky
SVAČINA 3:chleba s tvarohovou pomazánkou
VEČEŘE: kukuřičné lupínky s mlékem
--------------------------------------------
PITÍ:ASI 2 LITRY VODY
1 ČAJ
--------------------------------------------
POHYB:
SKLAPOVAČKY •21X/mám ruky jak paličky,tak jich moc neudělám :D
POSILOVÁNÍ NA RUCE• 50X
JINÝ DRUH POSILOVÁNÍ BŘICHA•30X
SEDY A LEHY•70X

Update:Bohužel jsem té pizze neodolala a narvala jsem do sebe 7 kousků.Miluju pizzu♥ Určitě si někdy objednejte Buffalo,je to dokonalá pizza O.o
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Dominica Dominica | Web | 13. july 2012 at 19:07 | React

Občas si můžeš dovolit zhřešit, když se hýbeš. ;-)

2 Marry Afsprings. Marry Afsprings. | Web | 13. july 2012 at 19:09 | React

Závidím ten pohyb! :)

3 Em* Em* | Web | 13. july 2012 at 20:17 | React

TVL :D proč všichni jí tak málo jen já se přežíráM? :D a ten pohyb tpč :) já jdu na to ted :D Joo.. ten článek jsem smazala omylem :D kdy je to jendo. to tam dám znovu ;D

4 Em* Em* | Web | 13. july 2012 at 20:39 | React

Iri :D :D Jo no. Ty mám nejradči ;) když už tak napíšu PLL je dobrý ne ? :D

5 ~ Sámoška ~ ~ Sámoška ~ | Web | 13. july 2012 at 21:19 | React

no hééj, prej málo :D kdybys věděla kolik já toho sním :D ten pohyb ti závidím xD nesnáším sedy lehy, ale aspoň cvičím zumbu xD

6 Hopelie. » nickelback-sk « Hopelie. » nickelback-sk « | Email | Web | 14. july 2012 at 11:26 | React

Držíš sa dobre :) Ja osobne to mám tak, že raňajky mám proste veľké, jem čo len chcem, na čo mám chuť.. Obed jednoducho musím mať teplý a musím mať polievku + druhé, znova teplé jedlo.. Medzi obedom a raňajkami mám niekedy desiatu (ovocie alebo niekedy sladké somariny..), podľa toho, kedy vstanem.. potom, po obede, asi tak hodinu až dve nič nejem, neskôr si už dám buď ovocie, alebo sladkosti, jednoducho niečo ako olovrant a potom už len večera, ktorú sa snažím mať ľahkú, ale nie vždy to ide, hlavne teraz cez prázdniny, keď skoro každý druhý víkend o siedmej večer grilujeme a opekáme na dvore :D
Čo sa pohybu týka, chodím behávať a chodím aj na zumbu (moja láska ♥ :)), takže si myslím, že je to relatívne dobré :)

7 Nicole* Nicole* | Web | 14. july 2012 at 11:52 | React

Hééj osobo, nejde mi ti psat na mobil :// :DD

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement